保护胃肠 从幼儿开始

　　最近小儿患胃肠病的比较多见，除了一般的胃肠炎，消化性溃疡、出血等疾病也有增多。其中因为饮食不合理或不卫生而引起胃肠病的占了很大比例。医生提醒：小孩子的胃肠功能还未发育完善，保护胃肠，应该从小抓起。

　　来自温医附属育英儿童医院消化内科的相关统计表明，从2008年1月至今，小儿胃镜共检查2230例，发现检出病变率达80%左右。该院消化内科副主任医师黄开宇介绍，小儿胃肠疾病约占小儿消化专科门诊的70%左右。与成人一样，小儿胃病种类多样，包括消化不良、浅表性胃炎、十二指肠炎、消化性溃疡等。但常常容易被误诊为肠痉挛、生长痛、肠淋巴结炎等。例如一位3岁的胃溃疡患儿，胃窦里竟有3处出现溃疡。而家长一直以为孩子是“消化不良”。

　　那么怎么早期发现小儿胃病呢？黄开宇介绍，小儿胃病主要表现为：上腹(或脐周)疼痛、不适、饱胀或早饱、呕吐、食欲下降、反酸等症状，部分患儿可表现呕血、黑便、体重下降、贫血等。她提醒，家长要注意观察孩子腹痛部位、程度、发作时间和持续时间，及时上医院检查。

　　而不良饮食习惯是引起小儿胃病慢性胃炎的主要病因。如：不吃早饭、睡前2个小时内吃宵夜、暴饮暴食、三餐不均匀、经常吃辛辣或冰冷食物等。有些家长经常给小儿吃不易消化食物，如早餐吃糯米饭、年糕；还有空腹时喝冷饮、整天零食不断等，均可使胃液及胃肠激素分泌失调，影响胃粘膜的屏障功能和胃肠正常排空功能。而在婴幼儿中，主要原因是家长添加辅食不当造成的。不少家长都知道食物要多样化，却容易走入一个误区：食物过于杂乱、太多样化。由于小孩子的消化功能还不完善，对食物的质与量有个慢慢适应的过程。建议家长给孩子添加辅食时，应循序渐进，从单一到多样。

　　另外精神因素也是一大病因。往往在临近大考时，出现呕血或大便呈黑色而住院的中小学生就会增多。其实，这些孩子中有大部分在平时就有恶心、肚子隐隐作痛等消化性溃疡的症状，但家长和孩子往往不是很在意。临考时，因为学习紧张、睡眠不足、压力太大等因素而加重了病情。

　　医生建议，预防小儿胃病，最关键是进行饮食干预，养成良好的饮食习惯，定时、少量多餐；常吃护胃食物，如小米红枣粥、软米饭、细面条等；适当多吃富含蛋白质、维生素的食物，如家禽、乳类、鱼虾、肉类、豆制品、绿叶蔬菜；尽量避免服用对胃黏膜有刺激的药物，如阿司匹林、保太松、消炎痛、强的松等，如必须用，也宜在饭后服。